Il panino ideale per perdere peso: menu di panini leggeri. | Nutrizione
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Dietista Cristina Catardo - Il panino ideale non deve superare le 300-350 calorie di media. Accompagnato da una spremuta di agrumi o da un succo d'ananas diventa il pasto perfetto, con 400-450
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Dieta Melarossa on Twitter: "Pesare senza bilancia, ecco la guida stampabile! Melarossa ha preparato per te delle pratiche tabelle che puoi stampare e appendere in cucina come vademecum per orientarti anche senza