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Calcio: a cosa serve e dove lo puoi trovare in un'alimentazione vegan
Calcio negli alimenti – Vitamina Dimille
Cucina Botanica - Gli alimenti più ricchi di calcio sono il latte e suoi derivati, formaggi, yogurt etc. Molti studi, però, evidenziano che il calcio proveniente dai latticini non sia facilmente assorbibile
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